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女性养生食谱平时常吃川芎白芷炖鱼头能缓解

2018-07-05 10:23:16

导读:痛经不是病,痛起来要命!相信很多有过痛经经历的女性朋友都很害怕这种感觉了,平时好好调理扫地车厂家价格
,在吃的方面多注意,这种毛病就自然会缓解一些。一起来看看痛经吃什么——川芎白芷炖鱼头。

女性养生食谱:平时常吃川芎白芷炖鱼头能缓解痛经

做法:

1防水土工布
.川芎、白芷、红枣和生姜洗净

2.红枣去核

3.生姜去皮瘦瘦包
,切片

4.大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件

5.将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖ppr共丙颗粒价格
,放入锅内

6.隔水炖约4小时

7.加入细盐调味,即可饮用

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