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4要点帮你提高顺产率

发布时间:2019-09-14 08:31:47

  顺产即自然分娩,是医生和家人都比较推荐的一种分娩,为了确保顺产的成功进行,亲亲宝贝提醒准妈妈们,在产前是注意以下4要点,因为这些要点能帮你提高顺产率。

  即自然,是医生和家人都比较推荐的一种分娩,为了确保顺产的成功进行,亲亲宝贝提醒准妈妈们,在产前是注意以下4要点,因为这些要点能帮你提高顺产率。 1、选择合适年龄分娩 初产妇,在25~29岁生育,顺产的可能较大。避免满 5岁以后生育小孩,要知道,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫能力和 的伸 也较差,以至于分娩时间延长,容易发生。其次,年龄越大,发生高血压,、心脏病等并发症的几率也较高,因此一般都会采用剖宫产。 2、要营养合理,控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重,在妊娠期间,孕妇应适当参加活动,不要整天坐着、躺着;多吃新鲜蔬菜和含丰富的食物,少吃含碳水化合物。脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品。甜饮料。水果等。理想的体重是:在怀孕( 个月以内)增加2千克,怀孕( ~6个月)和(怀孕7~9个月)各增加5千克。即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大,这时不宜选择顺产。 、定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9~1 次。初次检查一般在怀孕4个月,怀孕4~7个月内每月检查1次,怀孕8~9个月每2周检查1次,1个月每周检查1次;如有异常情况,必须按照医师约定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此,定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 4、做好分娩前的准备 前1个月,孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识,做好心理准备。保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如,鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。前,孕妇要保持心情稳定,一旦开始,应坚定信心,积极配合医生,顺利地分娩。

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