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香鲜至极的紫苏炒田螺

2018-10-12 18:37:00

主料

田螺 :500

辅料 姜 :适量 红辣椒 :3个油 :适量蒜头 :适量 紫苏 :适量盐 :适量 酱油 :适量

具体步骤 步1.田螺清洗干净,蒜头,姜,紫苏切碎 第二步2.先用食用油把蒜头,姜,紫苏爆香 第三步3.再倒入田螺翻炒 第四步4.加适量酱油,盐,白砂糖翻炒 第五步5.完成!

烹饪技巧紫苏既能发汗散寒以解表邪,又能行气宽中、解郁止呕

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